
根據官方數據,中國,一個仍號稱擁有十四億人口的國家裡,
已經有三億人已經邁入六十歲。
這意味著,每五個中國人,就有一位是老人。
官方稱這是「全面進入中度老齡化社會」,
但這不僅是人口學的轉折點,
更像是一場深刻的經濟與時代調整。
當「黃金人口」變成「銀髮國度」
根據《中國統計年鑒2025》,截至2024年底,
中國60歲以上人口達3.1億(佔總人口22.0%),
65歲以上人口達2.2億(佔15.6%)。
撫養比首次攀升至22.8%——
也就是說,每4.35名勞動年齡人口需養活一名老人。
這不僅是一組冰冷的數字,
而是一場潛藏於時間縫隙中的「結構性變奏」。
中國過去四十年的高速成長,建立在年輕勞力、土地開發與出口紅利之上;
如今,「人口紅利」正逐漸轉化為「銀髮負債」。
當老齡化遇上房地產崩潰
如果說日本的老齡化是「富而老」,
那麼中國的老齡化則是「未富先老」。
2024年中國的人均GDP約為14,700美元,
而日本在1980年代邁入中度老齡化時,人均GDP已超過21,000美元。
那是泡沫經濟的巔峰,日本人滿手現金、儲蓄率超過20%,
而中國此刻的家庭資產結構卻嚴重單一——房產佔比高達七成以上。
問題在於,這個「最大資產」正在快速貶值。
房地產不僅是家庭財富的象徵,更是地方政府財政的黑洞。
當樓市價格斷崖式下跌、土地出讓金枯竭,
中產階層與地方政府幾乎同步陷入「財富蒸發」。
對比之下,日本在泡沫崩潰後雖經歷長期停滯,
但它仍有雄厚的儲蓄與技術資本作為緩衝;
中國則可能在「資產縮水+老齡加速」的雙重夾擊下,
出現更劇烈的社會壓力。
「提前老化」的經濟代價
中國的高速增長,本質上是一場對未來的預支。
地方債、基建潮、土地財政、人口紅利——
這些都像一張張「未來的借據」,如今陸續到期。
與日本不同的是,中國的老齡化並非在「高收入、高儲蓄」時發生,
而是在「高債務、低信任」的結構中到來。
當經濟增速放緩、青年失業率偏高、社保支出暴增,
整個經濟體將陷入「既無力再投資、也無力再消費」的困境。
這意味著:
中國的老齡化可能不只是「經濟冷卻」,
而是一種「系統性降溫」——從速度到節奏的改寫。
日本人口老化的歷程,不是中國的藍本
日本的老齡化,是在經濟巔峰之後的退潮。
它的問題在於「富裕而不再冒險」,
而中國的挑戰則是「還沒富裕就被迫收縮」。
日本1980年代的人口結構仍穩定,
企業擁有龐大的技術儲備與全球市場;
它的「失落三十年」,更多是一種「消費與創新放緩的平衡期」。
參照日本的經驗,老齡化仍可能孕育新的經濟動能。
1. 長壽與健康產業的崛起
健康科技、再生醫學、智慧養老與康養地產將迎來黃金十年。
2. 金融與保險體系重構
當「房子不再保值」,人民會尋找新的儲蓄管道。
退休金融、年金市場與長期投資將重塑財富結構。
3. 自動化與AI替代
勞動力短缺會迫使生產全面智能化,
「自動生產紅利」取代「人口紅利」。
而中國此刻則同時面對三重壓力:
1. 房地產崩盤導致資產消失,削弱家庭信心;
2. 地方債高築,財政刺激空間受限;
3. 人口老化加速,社會保障負擔劇增。
日本老齡化時「錢仍太多,一時花不掉」,
中國老齡化時「債太多,似乎永遠還不起」。
這是根本性的差異,中國也很難參考到日本的經驗。中國暫時的長壽產業只可以服務到特權及超級富裕的人士、金融市場基本上缺乏產品開發的能力,自動化及AI替代反而進展的非常之好,會令到剩餘的生產力可能也會被邊緣化,成為內部消費疲弱的隱憂。
中國到底可以如何走過老齡化?
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