IP一條街

晚上草菇今天晚上會和他支持在日本研習的指導老師晚飯，我會去正骨醫院（沒有想到星期日也會營業到晚上七點）

到日本三天，已經去了三次正骨醫院及整複診所

這裏的收費不貴， 半小時大概$3000日圓，大概$600台幣，不過通常都比較保守，沒有台灣老師這麼果斷。

日本的老師通常都會建議我吃多一點止痛藥。

現在的問題是，肌肉的確已經訓練到可以支持大部份的活動，令到關節負擔沒有這麼重，但肌肉疲倦產生的拉扯痛楚亦都非常辛苦，沒有辦法，很難兩全其美。